Espiritualidad practica

Dimensiones del Ser Humano, vivir plenamente

En 1989, Stephen Covey publicó su libro Los 7 hábitos de la gente altamente eficaz, el tercero habito se titula “Pon Primero lo Primero”, aquí el autor nos lleva a reflexionar sobre cuánto tiempo dedicamos a las cosas importantes de nuestra vida. Casi siempre dedicamos más tiempo a asuntos urgentes, que no importante, en detrimento de aquellas no urgentes pero muy importantes. Todas nuestras metas y… Leer más »Dimensiones del Ser Humano, vivir plenamente

Ayuno y Espiritualidad, el cuerpo y el alma

Tener dominio de nuestros deseos hacia la comida, es de la primera meta que Los Padres del Desierto se imponían en su vida monástica.  El ayuno es  una práctica importante en el desarrollo una espiritualidad seria, El Ayuno es más que reprimir las ganas de comer, es ir tomando conciencia de los pensamientos, valores y sensaciones de placer que asociamos a comer. La utilidad del… Leer más »Ayuno y Espiritualidad, el cuerpo y el alma

Mariale-Mendez-Espiritualidad

La Espiritualidad No Se Decreta Se Practica

Podemos hablar de amar, fluir, perdonar; pero no estamos cerca de eso, hasta que atravesamos nuestra propia «noche oscura del Alma». La transformación del Alma para adherirse a Dios, pasa por despojarse del Ego o Falso yo. Esta experiencia es dolorosa porque nadie quiere verse con defectos, no queremos ver nuestros demonios emocionales, pero no puedes dejar ir lo que no tienes conciencia que posees.… Leer más »La Espiritualidad No Se Decreta Se Practica